概要:
このアプリは、メル・ロビンズの「5秒ルール」を実践するために開発されました。
迷いや先延ばしを断ち切り、行動を促すためのシンプルで効果的な方法を提供します。
カウントダウンタイマーと直感的なデザインが、あなたの行動力を引き出します。
特徴:
カウントダウンタイマー:
迷った瞬間に「5, 4, 3, 2, 1」で行動をスタート。
シンプルなインターフェースで使いやすさ抜群！
このアプリが役立つシーン:
• 朝起きたらすぐに行動を始めたいとき
• 勉強や仕事を始めるきっかけが欲しいとき
• ジムや運動をためらわずにスタートしたいとき
• 習慣を変えたいけれど、なかなか動けないとき
メッセージ:
「迷ったら、5秒で動こう。あなたの行動が未来を変える。」
このアプリで新しい行動習慣を始めませんか？
本APPは製作者が個人的に欲しいAPPがなかった為、自分用に作成しました。